警惕！千万不要再“这样”努力工作了！
“努力”，可以算是在职场中出现频率最高的词语了。老板们在告诫员工：为了公司业绩，大家一定要努力！同事们互相鼓励：为了绩效，努力啊！各类关于努力的职场文章也层出不穷：《除了你，其他人都挺努力》、《智商不重要，努力才重要》……小编也常看到，身边好多朋友同事非常努力，每天加班加点，整个人都扑在了工作上。可很多时候结果却并不尽如人意，身体拖垮了，工作也没有成效。
为什么？因为你努力的方向错了！小编告诉你，不要再“这样”努力工作了，没用的！
时刻不停的工作，把工作带回家
现在的我们已经习惯了在周末用微信讨论工作，吃早饭时回复电子邮件；我们从来不请病假，不休年假；手机电脑24小时开机随时待命；我们每周工作70小时，不只在公司干活，还把工作带回家……工作与生活的界限已经模糊。
累吗？累！但我们乐此不疲，因为我们坚信一切努力都会有回报。我们自认为是全心投入而不知疲惫的好员工，但实际上，仔细想想，我们只是完成了一些细小而简单的工作。
忙碌不等于高效！工作时间与生产力成正比，只是一场错觉。
一项调查表明，效率越高的员工，在办公室呆的时间越短，每周最有效率的工作时长为30小时；每天从警觉状态切换到精疲力尽的循环为90分钟。注意力焦点的每一次转换都会给大脑的工作造成迟延，并且会给大脑造成不断积累的负担。
最终，一个处于忙碌状态的员工很难拥有创造力所需的爆发性能量。我们宣称的“一直在工作”，其实正意味着我们从未“全力以赴工作”。
努力追求完美
很多时候，追求完美意味着拖延。小编有位朋友，打算跑步减肥，知道小编有跑步的习惯，便一口气问了小编一堆问题：要选什么样的跑步鞋和衣服，什么时间跑步比较好，在哪里跑步合适，跑步有哪些注意事项，受伤了怎么护理，跑步会不会让小腿变粗……
我这位朋友就是典型的完美主义者，他做每件事情都想做到最好，做之前要充分调查，分析细节权衡利弊，可每次当他弄清楚后，他已经被这些细节和利弊分析弄得心力交瘁，于是干脆放弃了。
工作时也是如此，很多追求完美的人会把目标定得很大，或是过分纠缠细节，或一定要做充足准备才下手。但是，当你的目标大到超过你的能力范围，当细节多到羁绊你的判断标准，当你的准备时间超过预计完成时间，这件事情还能做好，达到你完美的标准吗？
所以，小编建议，任何事情，想做就做，先开始再说！不要让完美延误你工作的完成！
努力经营一段拖你后腿的关系
虽然经营人脉对成功来说很必要，但前提是这些关系对你来说是有用的。所以，放弃对你来说没什么用处，但需费时间经营的关系吧。这些关系中的人之前可能对你有用，但那已经是你在学校或上一份工作的需要了。与一个人保持长期联络前，先问问你自己是否喜欢和这个人在一起，或者是否和这个人在一起的时间让你充满焦虑。
记住，你的同伴会影响你的未来。你的工资等于你花最多时间在一起的5个人的平均工资。
努力取悦你的老板和同事
在职场中，没有人比自己更重要，你的工作时为了让自己高兴，而非让老板满意，让同事喜欢，更不要说努力去取悦他们了。因为你工作出色，老板自然会对你满意；如果你为人真诚善良，自然有气场相合的同事喜欢你。
放弃自己取悦他人是一件很累的事情。试想，如果不论你的老板的决策是对是错，你都不加思索全盘接受；同事让你帮忙，你抛下手头的工作去帮忙，久而久之，忙于取悦他人，成为“老好人”的你，不仅工作无法专心完成，你的效率会大大降低，老板会质疑你的工作能力；而同事也会认为你软弱可欺，这样反而不利于你在公司的地位。
小编始终认为，只有自己把自己当回事儿，别人才能把你当回事儿。
你会在工作上做无用功吗？对你来说，哪个“努力”最应该停止？
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