每天早9晚6的工作时间,吹着空调过日子,为什么会经常感觉疲劳乏力?有什么好的办法可以改善这些问题呢?
老衲跳槽无数的经历来看,90%的人从事的工作,三个月之后都是机械式重复劳动,疲倦是避免不了的,解决方法就是尽可能远离舒适区,推荐你干活之余,多走动走动,脑子多用用,玩玩益智游戏,读读书什么的,饭后去打打球,散步什么的。
姑娘,你要努力。你要知道,除了等待,你也可以把自己照顾的好好的。姑娘,你二字头的年龄已经开始了,这个年纪,你问问你自己,如果只是端着奶茶等人来照顾你,你如何对得起你以后的四十岁。姑娘,你二字开头的年龄,是你这辈子最有价值的年龄,别骄傲。你不是景泰蓝,不会随着时间的增长而愈加有光彩。男女不同,年龄是个不得不说的问题。四十岁的男人依然是一朵花,虽然他们在二十岁的时候可能各种稚嫩。但记住,不管你有多爷们,你是个女生,你的年龄不会等你,不会因为你性格的男性化,而在你四十岁老去的时候给你优惠几条皱纹。你四十岁的时候该有符合你年龄的优雅,这需要累积。难道你不担心,你天天奶茶过完二十岁,到四十岁的时候,生活还你一堆奶茶吸管么?姑娘,别做梦,太幻想的日子不适合你。我就喜欢你低下头来认真做事。累也好苦也罢。如果你现在对自己各种放纵,你指望以后你用什么条件来放松?姑娘,好好爱你自己,再苦再累,照顾好自己。多疼多累,撑不住的时候发发牢骚就可以了。别人的安慰,笑着看过,然后忘记。如果你打算指望着依赖着别人的安慰活着,那么你可以去死了。姑娘,你得自立,别说男人都喜欢温柔的女人,反感爷们的女生,你让他看看自己够不够爷们。你是为谁活着,你要比谁都清楚。他不喜欢你的性格?很好,请他出门右转,打车滚。不送。你父母把你捧在手心里爱了大半辈子,是指望你卑微的等谁来喜欢你么?姑娘,你要努力赚钱,为了自己,也为了你爸妈。为了他们在以后逛商场的时候,可以给自己买东西像给你买东西一样毫不犹豫。为了他们可以在同老友谈起你时可以一脸安详,而不是想着,这个月,闺女交了房租还有钱吃饭么?你已经像吸血鬼一样巴着他们活了二十多年了,你真的指望继续吸着他们的血活下去么?姑娘,你要努力,你想要的,只能你自己给。别人给的,你问问自己,拿得起么?
不努力,又有什么办法呢?当你饿到极致的时候,你只想要一个馒头就足够了;当你每天都能得到馒头的时候,你会想如果来盘菜该多好?如果你每天都能得到菜的时候,你会想着如果能再来碗汤就更舒服了……人都是有追求的,不管是物质追求,还是精神追求。即使当你在最迫切需要一份工作、而你又最终得到了它的时候,你会发现,这份渴望带给你的满足感最多只能维持6个月。人的满足感来自于两个方面:一是我能够赚更多的钱,二是我自己所做的事情能够被他人认可。对于题主来说,可能现在的问题,一是你拿着固定的死工资,二是自己的事是重复劳动,没有价值。人生最害怕的,不是没钱,而是在你最应该拼搏的时候选择了养老式的生活。你的累,不是身体上的累,而是精神上的累
1.工作时间内,完成本职工作之余,多看点学点与工作相关或者有点关联的东西,充实和提升一下自己。给自己设定阶段性的职业目标。2.工作时间外,每晚6-12点这6个小时可以考虑如何有效的利用起来,可以锻炼,看书。我发现,现在很多人可能都是抱着手机入睡,而不是抱着书本入睡。3.尽量11点之前入睡,早上7点之前起床。
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