申请劳动人事争议仲裁，需要提交仲裁申请书，并按被申请人人数提交申请书副本，同时还应附上你本人的身份证复印件。申请书的应有明确的请求内容和事实理由。你还应当就你主张的诉求提供证据。在立案阶段，至少要提交能够证明你与单位存在劳动关系的证据。
另外，各区域内劳动人事争议仲裁委员会管辖的是劳动合同履行地或者用人单位注册地在本区域内的劳动人事争议。